°C
Annonser
Stina Hammernes Hva Er Følelser

– Uten følelser hadde man vært en robot

Barna ved Sistranda skole var helt enig med Stina Fjærli Hammernes. Det er bra at vi har følelser.

Lena Lena Jørgensen +47 976 98 465
Annonser

FOTO: Frøya bibliotek


- Hva hadde skjedd om ingen hadde følelser?, spør Stina Fjærli Hammernes, helsesøster i Frøya kommune.

Hun ser utover biblioteket. Barna som sitter foran henne lytter intenst.

- Da hadde man vært en robot, foreslår en elev.



- Alle følelser er gode å ha

Følelser var tema, da helsestasjonen på Frøya ble invitert til biblioteket fredag formiddag. Der skulle de ha lesestund for elever ved Sistranda barneskole.

Elevene var engasjerte og hadde mye å fortelle om temaet.

- Vi snakket om følelser generelt, at vi har mange følelser og at alle er viktige å ha, sier Fjærli Hammernes.

Barna kjente til følelser som å være glade, redde og å kjede seg. Da fortellingen tok for seg følelsen sint, kunne de lett kjenne seg igjen i den også.

- Sint er viktig! Blant annet for å kunne forsvare seg. Sint kan også gi oss litt trøbbel. Alle har vært sinte en eller annen gang, sier hun.




Snakket om det å være sint

For å forstå sinne, valgte hun å snakke i bilder.

- Vi snakket om hvor i kroppen man kjenner "sint", sier Fjærli Hammernes.

Barna fortalte at de kunne kjenne "sint" i hendene, i føttene, i magen og i hodet. De sa også at de kunne se at noen var sinte ved å se etter en sint munn, en streng panne eller at noen pustet fort.

- Mange av barna hadde søsken eller noen i familien de hadde vært sinte på. Noen kjente at de hadde lyst til å slå når de er skikkelig sinte. Historien vi leste handlet om alt dette. Og om hva det er lurt å gjøre eller å tanke når man er sint. Og hva man kan gjøre etterpå, om man har sagt eller gjort noe som ikke var greit, sier Fjærli Hammernes.

- Vi var alle enige om at det er lettest å snakke om det etterpå, når «sint» ikke er så sterk, sier hun.

- Alle opplever følelser som kan være vanskelig å håndtere; både voksne og barn. Når vi kan kjenne de igjen og forstå ubehaget eller følelsen, kan de bli litt enklere å håndtere, mener Fjærli Hammernes.



Annonser
Annonser